Vedľajšie účinky CBD oleja: Čo treba mať na pamäti.

aké sú vedľajšie účinky cbd

Každý, kto nedávno začal skúmať tému kanabidiolového (CBD) oleja, vie, že ide o prírodný produkt so širokým spektrom potenciálnych použití. 

Môže sa použiť na liečbu všetkého od artritídy po depresiu a mnohí ľudia ju dokonca používajú ako prirodzenú alternatívu k bežným liekom proti bolesti, ako sú opioidy. 

S toľkými výhodami, a tak malým počtom nevýhod nie je divu, že stále viac ľudí má záujem vyskúšať CBD olej. Ale predtým, ako začnete túto látku pravidelne používať, mali by ste vedieť, aké sú vedľajšie účinky a či môžu predstavovať nejaké problémy pre vašu konkrétnu situáciu. 

Čítajte ďalej a zistite viac o vedľajších účinkoch CBD oleja a o tom, ako sa im môžete vyhnúť.

Aké sú vedľajšie účinky CBD oleja?

Suché ústa

Jedným z najčastejších vedľajších účinkov oleja CBD je sucho v ústach. Je to preto, že CBD olej interaguje so slinnými žľazami vo vašich ústach a môže dočasne znížiť ich produkciu. 

Sucho v ústach môže spôsobiť množstvo zdravotných problémov, vrátane zápachu z úst, zubného kazu a ochorenia ďasien. Ak pocítite sucho v ústach počas užívania CBD oleja, môžete bojovať proti tomuto vedľajšiemu účinku pitím veľkého množstva vody a žuvaním žuvačky bez cukru, aby ste podporili slinné žľazy. 

Ďalšia vec, ktorú môžete urobiť, je vybrať si iný produkt CBD. Niektoré CBD oleje sú formulované s extra prísadami, ktoré môžu pomôcť znížiť výskyt sucha v ústach. 

CBD tabletky môžu tiež pomôcť znížiť riziko tohto vedľajšieho účinku, pretože sú ľahšie stráviteľné ako CBD oleje.

Ospalosť a závrat

Ďalším možným vedľajším účinkom CBD oleja je ospalosť, v niektorých prípadoch dokonca závrat. Tento účinok sa pravdepodobnejšie vyskytne u ľudí, ktorí užívajú vysoké dávky CBD oleja alebo ho užívajú v kombinácii s inou látkou, ako je kofeín. 

Ak pociťujete ospalosť alebo závraty pri užívaní CBD oleja, je dôležité znížiť dávku alebo ho úplne prestať užívať. Možno budete chcieť hľadať iný produkt, pretože niektoré CBD oleje sú navrhnuté tak, aby mali minimálny vplyv na vašu energetickú hladinu. 

Ak pociťujete ospalosť pri užívaní CBD oleja, vyhnite sa šoférovaniu alebo iným činnostiam, ktoré si vyžadujú vysokú úroveň mentálneho sústredenia. Podobne, ak pociťujete závraty, mali by ste sa vyhýbať činnostiam, ktoré vyžadujú, aby ste boli plne bdelí a agilní.

Nepohodlie a bolesti svalov

Niektorí ľudia pociťujú miernu úroveň nepohodlia pri užívaní CBD oleja. Toto nepohodlie môže mať podobu bolesti hlavy, zmeny nálady alebo všeobecných bolestí v tele. 

Ak pocítite nepohodlie pri užívaní CBD oleja, je dôležité znížiť dávku alebo dokonca úplne prestať užívať. Ak pravidelne pociťujete mierne nepohodlie, možno budete chcieť prejsť na iný produkt. 

Niektoré CBD oleje sú formulované s minimálnymi hladinami THC, zlúčeniny zodpovednej za väčšinu vedľajších účinkov spojených s CBD olejom. Ak pociťujete mierne nepohodlie pri užívaní CBD oleja, môžete proti tomuto vedľajšiemu účinku bojovať tak, že ho budete užívať v inú dennú dobu, budete častejšie konzumovať menšie dávky a vyhnúť sa iným látkam, ktoré by mohli interagovať s CBD olejom, ako je kofeín a alkohol.

Podráždenie nosných dierok a hrdla

Ďalším možným vedľajším účinkom CBD oleja je podráždenie nosných dierok a hrdla. K tomuto podráždeniu dochádza v niektorých prípadoch kvôli vysokým hladinám kanabidiolu v niektorých CBD olejoch. 

Ak pocítite podráždenie v týchto oblastiach pri užívaní CBD oleja, skúste znížiť dávku alebo prejsť na iný produkt. Ak pravidelne pociťujete podráždenie počas užívania CBD oleja, možno budete chcieť hľadať iný produkt alebo dokonca vyskúšať iný spôsob užívania CBD oleja. 

Zatiaľ, čo veľa ľudí sa rozhodne prehltnúť CBD olej, táto metóda nie je vhodná pre každého. V niektorých prípadoch je najlepšie inhalovať CBD olej, pretože môže byť ľahšie absorbovaný pľúcami. 

Podobne, ak pocítite podráždenie v nosových dierkach a hrdle, možno budete chcieť prejsť na iný spôsob užívania CBD oleja, ako je sublingválny sprej alebo jedlý CBD.

Zápcha a hnačka

Niektorí ľudia uvádzajú, že pri užívaní CBD oleja majú zápchu a hnačku. Ak pocítite tieto vedľajšie účinky, môžete znížiť riziko, že sa z nich stanú dlhodobé problémy, úpravou dávkovania a frekvencie príjmu CBD oleja. 

Ak sa pri užívaní CBD oleja pravidelne stretávate so zápchou a hnačkou, možno budete chcieť prejsť na iný produkt alebo vyskúšať iný spôsob jeho užívania. Ak pociťujete zápchu alebo hnačku pri užívaní CBD oleja, mali by ste sa tiež uistiť, že konzumujete veľa vody a potravín bohatých na vlákninu. 

Jesť veľa vlákniny môže pomôcť znížiť riziko oboch týchto vedľajších účinkov. Podobne by ste sa mali vyhýbať užívaniu CBD oleja, keď už máte riedku stolicu alebo zápchu.

Záverečné slová

CBD olej je prírodný produkt so širokým spektrom potenciálnych použití. Má mnoho výhod a málo vedľajších účinkov, vďaka čomu je vynikajúcim prírodným liekom na širokú škálu rôznych stavov. 

Zatiaľ, čo CBD olej je vo všeobecnosti bezpečný a dobre tolerovaný, niektorí ľudia môžu pri jeho užívaní pociťovať určité vedľajšie účinky. 

Riziko týchto vedľajších účinkov môžete znížiť úpravou dávkovania a frekvencie príjmu CBD oleja ako aj výberom produktu, ktorý je formulovaný s minimálnymi hladinami THC.

Zanechajte komentár