Všetko, čo potrebujete vedieť o CBD: Príručka pre začiatočníkov.

Všetko, čo potrebujete vedieť o CBD: Príručka pre začiatočníkov.

Možno ste už počuli o zdravotných výhodách CBD oleja, ale viete, čo to je a, ako funguje? Ak nie, tak nie ste sami. Aj, keď kanabidiol (CBD) získava na popularite pre svoje potenciálne výhody, mnohí ľudia stále nechápu, čo to je alebo, ako to môže ovplyvniť ich životy. 

Kanabidiol, bežne označovaný ako CBD olej, je prírodný produkt získaný z rastliny konope. Bol široko oceňovaný pre svoju schopnosť pomáhať pri rôznych stavoch, ako je artritída, depresia, úzkosť a ďalšie. 

Nie je to len neoficiálny liek – nový výskum naďalej dokazuje, že CBD olej by mohol byť účinnou liečbou mnohých bežných ochorení. 

V tomto blogu preskúmame všetko, čo potrebujete vedieť o CBD.

Čo je CBD?

CBD vlastne znamená kanabidiol. Je to jeden z mnohých kanabinoidov nachádzajúcich sa v rastlinách konope. 

Zatiaľ, čo CBD si získalo najväčšiu pozornosť z všetkých kanabinoidov, existuje mnoho ďalších, ktoré stojí za preskúmanie, vrátane kanabinoidu typu THC, ktorý je najznámejším psychoatktívnym kanabidoidom. THC je zodpovedné za vysoko indukujúce účinky bežne spojené s kanabisom. 

CBD je nepsychoaktívnym a druhým najznámejšom z kanabinoidov. Je známy svojimi nepsychoaktívnymi vlastnosťami, čo znamená, že nespôsobuje žiadne psychokatívne účinky ako THC. 

Ďalšími známymi kanabinoidmi sú CBN, zlúčenina, ktorá spôsobuje pocity potešenia alebo eufórie a CBC antibiotikum, ktoré môže pomôcť zabíjať baktérie. 

Okrem nich sú tiež známe aj CBL, ktorý je protizápalový a môže znížiť opuch a bolesť a CBG, kanabinoid, známy pre svoje nepsychoaktívne a antibakteriálne vlastnosti.

Ako sa vyrába CBD olej?

CBD olej sa vyrába extrakciou CBD z rastlín konope. CBD sa následne zriedi pomocou nosného oleja, napríklad kokosového oleja alebo oleja z konopných semien. Takýto CBD olej môžeme nájsť v rôznych produktoch, ako sú napríklad, doplnky výživy, kozmetike, nápoje a rôzne potraviny

Ako funguje CBD olej?

Väčšina výskumov o CBD sa zameriava na účinok kanabinoidov na endokanabinoidný systém (ECS). 

ECS je sieť receptorov, ktoré regulujú rôzne telesné funkcie, vrátane: nálady, chuti do jedla, imunity alebo spánku. Tieto receptory nielen regulujú telesné funkcie, ale reagujú aj na vonkajšie podnety. To znamená, že aj keď špecifický stimul nie je dostatočne silný na to, aby vyvolal skutočnú telesnú reakciu, stále môže spôsobiť reakciu v ECS. 

CBD reaguje s receptormi ECS dvoma primárnymi spôsobmi. Môže blokovať receptory, takže ich žiadne stimuly nemôžu aktivovať. Ale tiež dokáže stimulovať receptory tak, že stimuly, ktoré by za normálnych okolností neboli dostatočne silné, mali účinok.

Potenciálne výhody CBD oleja

Ukázalo sa, že CBD olej pomáha pri mnohých stavoch, vrátane úzkosti, depresií, poruchách spánku, artritíde, Parkinsonovej a Alzheimerovej chorobe a dokonca aj pri niektorých druhoch rakoviny. 

Okrem týchto stavov má CBD olej aj potenciálne výhody pre športovcov, vrátane zlepšeného výkonu, lepšej regenerácie, zníženie bolesti svalov a kĺbov, lepšie sústredenie a zvyšovanie koncentrácie.

Objavili sa dokonca aj štúdie, v ktorých sa ukázalo, že CBD oleje majú blahodarné účinky pre srdce a kardiovaskulárny systém a dokonca môžu znižovať vysoký krvný tlak.

Vedľajšie účinky CBD oleja

Ako každá liečba aj CBD olej má potenciálne nevýhody. Napríklad, keď užijete príliš veľa CBD, môžete pociťovať vedľajšie účinky, ako sú, sucho v ústach, závraty, hnačka, bolesti hlavy alebo nevoľnosť. 

Keď sa CBD užíva vo vysokých dávkach, môže mať tiež negatívny vplyv na funkciu pečene. Tiež by ste mali byť opatrní pri kombinovaní CBD oleja s inými liekmi, pretože môže znížiť účinnosť niektorých liekov.

Ako používať CBD olej?

CBD olej je možné požívať rôznymi spôsobmi, vrátane sprejov, kvapkadiel a kapsúl. Spreje a kvapkadlá vám umožňujú podávať CBD olej priamo do úst, čo môže byť užitočné pre ľudí, ktorí majú problémy s prehĺtaním kapsúl. 

Kapsuly majú ďalšiu výhodu v tom, že vám umožňujú kontrolovať, kam sa váš CBD olej dostane, čo môže tiež pomôcť znížiť vedľajšie účinky. 

Všetky informácie o tom, ako presne dávkovať CBD olej, nájdete v našom staršom článku.

Pamätajte, že pred začatím novej liečby by ste sa mali vždy poradiť s lekárom, najmä ak užívate lieky.

Záver

CBD olej je prírodný produkt získaný z rastlín konope. V poslednom období bol oceňovaný pre svoju schopnosť pomáhať pri rôznych stavoch, ako je artritída, depresia, úzkosť a ďalšie. 

Nie je to len neoficiálny liek a nové výskumy dokazujú, že CBD olej by mohol byť účinnou liečbou mnohých bežných ochorení.

CBD oleje sú v poslednej dobe veľmi často skúmané a všetko o jeho potenciály sa pravdepodobne ešte len dozvieme z ďalších výskumov.  

Zanechajte komentár